Тази година точно ден преди любовния 14-ти февруари си направих прекрасен
подарък. Посвещавам го на любовта към себе си. По-точно посвещавам го на все
по-осъзнатото ми желание да се влюбя в себе си и то за цял живот! Подарих си лекция
на Маги Пашова на тема „ Как да обичаш тялото си”. Защото както казва Маги: „когато
една жена отключи сърцето си за самата себе си, другите отключват сърцата си за
нея! Онези, които усвоят или по-скоро си припомнят това забравено умение, се
радват на изключително здраве, красива фигура, позитивно излъчване и любов.”
Нека ви разкажа за красивия ми и
незабравим подарък. В комфортна просторна зала в стилен хотел в центъра на
София малко преди 19ч пристигнахме с моя приятелка да се регистрираме за
лекцията. Не бях чувала преди нищо за лекторката и бях оставила на
вселената/съдбата/късмета както искате го наречете да ме изненада. И изненадата
беше прекрасна! Два часа от времето ми отделено за моето осъзнаване, израстване
и личностно развитие! Два часа след които чувстваш, че си направил нещо не
просто добро, а нещо революционно добро за себе си! И така, настанихме се
удобно, столовете бяха подредени в кръг, имахме листове и химикалки за записки.
Групата беше около 30 жени и 1 мъж. Маги е уникално пленяваща жена и оратор.
Около нея се носи ефирна, нежна енергия, която успокоява и те кара да
присъстваш изцяло в момента и да мислиш само за това, което говори. Ето какво
остана в мен и как пречупих казаното от нея през моята призма.
Всички се раждаме обичайки безусловно телата си, радваме се на пръстчетата
си, на крачетата, на отражението си в огледалото без да намираме никакъв дефект
или дори минимално отклонение от съвършенството. С годините нещата се променят.
Къде на майтап, къде на истина, къде волно, къде неволно хората около нас
включително и най-близките ни ни „нанасят удари”, които и Чък Норис не може да
си представи, че би могъл да нанесе. Да си най-високото или най-пълното
момиче/момче в градината, да си единствения без гадже, да си облечен с по-евтини
дрешки от останалите и да ти се присмиват това са само частица от нещата, които
се изливат върху детската душа. Детето започва да търси причината в себе си, да
смята, че нещо в неговото тяло не е наред щом така ярко се отличава и различава
от другите. Подобни случки оставят много траен и дълбок спомен в детското
съзнание, което на по-късен етап се трансформира в комплекс за малоценност,
убеждение, че не заслужаваш, убеждение, че има нещо сбъркано в теб. Това от
своя страна влияе на изборите, които правим и на резултатите от тези избори. И
омагьосания кръг се затваря. Излизането от този кръг е чрез осъзнаване, прошка
и приемане. Върнете се назад и вижте всички подобни случки, които са ви
накарали да се чувствате зле, недооценени, пренебрегнати, отхвърлени, обидени.
Много често тези неща ни ги причиняват най-близките ни хора, напълно
несъзнателно, но ефекта от най-близките ни е най-силен върху нас. Те, разбира
се, не са го направили с цел да ви травмират психически, а защото с тях може би
точно така са постъпвали и това е единствения начин на поведение, който
познават в създалата се ситуация.
Като за начало огледайте болезнената ситуация възможно най-безпристрастно и
разберете че никога нищо не е лично срещу вас. Никой не наранява другите хора
ако е щастлив и не изпитва болка. Щастливите хора не могат да ви нараняват. Може
да ви рани, обиди, нагруби само човек, който носи много болка в себе си и не
знае как да я изкара. Щастливите хора ще опитат да ви „заразят” със щастие, но
никога с болка. Затова разгледайте всяка ваша болезнена ситуация внимателно и
безпристрастно. Опитайте да видите какво е накарало този човека така да ви
обиди и винаги помнете, че никой осъзнат, щастлив, добър човек няма да ви причини
болка. Затова простете на тези хора, колкото по-силно са ви обидили толкова
по-голяма е била болката им от вътре и най-често тази болка няма нищо общо с
вас. Най-вероятно е нанесена точно по начина, по който сте я получили и вие –
незаслужено и напълно неоснователно. Застанете пред нараненото дете в този
човек и му кажете, че му прощавате. Кажете му, че не знаете точно поради каква
причина ви е причинил обидата, но му прощавате и го обичате. Простете и на себе
си, защото волно или неволно и вие може би сте били причина за нечия болка или
сте обидили без дори да разберете. Това е човешко и човек се учи от грешките си
и израства чрез прошките.
Това е трудна крачка без съмнение. Прошката е мощно изчистващо средство! Тя
ни изчиства и прави и телата ни и живота ни леки! Чрез прошката подаряваме
любов първо на себе си и след това и на всички останали. Простете не защото
другия заслужава, а защото вие заслужавате да живеете леко и приятно и с много
удоволствие от живота! Това е трудна стъпка, но дълбоко необходима! Осъзнайте,
че определения човек най-вероятно няма представа какво ви е причинил и гнева,
който трупате срещу него и таите в себе си вреди единствено и само на вас. Да
таиш гняв е все едно да пиеш отрова и да очакваш, че от това другият ще се
отрови. Отровата вреди единствено на вас. А прошката изчиства това веднъж и
завинаги. Простиш ли на някого всичко значи си приключил с него и си свободен
от него. Прошката е ключът от вратата на собствения ни затвор. На мен много ми
харесва мислено да си представям как обидата от някой човек е като балон, който
стискам в ръката си и той стои закачен за мен единствено, защото аз го стискам здраво
си и не го пускам да отлети. И когато простя и сама си позволя да пусна цялата
обида и гняв този балон отлита нависоко и надалече и никога повече не се връща.
Или още по-разтоварващо е да си представя, че нося тази обида като смазващо тежка
раница на гърба си и когато простя буквално свалям тежката раница от раменете
си и започвам да дишам, да се движа, да живея по-леко! Прощавайте, обичайте и
живейте леко....като започнете от прошката и любовта към себе си! Подарете (си)
живот пълен с любов!